花生醬蘆筍蟹肉涼捲


炎炎夏日,又悶又熱,就簡單做個"花生醬蘆筍蟹肉涼捲"吧!

花生醬蘆筍蟹肉涼捲


簡易程度

❤️❤️❤️❤️❤️


料理時間

15-20 分鐘


食用份數

1人份


準備食材: 

  • 潤餅皮 2片
  • 羅蔓萵苣 1株
  • 玉米筍 3條
  • 蘆筍 4根
  • 蟹肉棒 4條
  • 福汎花生醬 15g
  • 美乃滋 1小條
  • 花生粉 適量
  • 鹽 少許
  •  


製作方法:

  1. 將羅蔓萵苣剝好後洗乾淨,備用
  2. 將水煮滾後加些鹽,將玉米筍、蘆筍川燙,燙熟後把玉米筍對半切開
  3. 花生醬與美乃滋以1:1攪拌均勻
  4. 將潤餅皮鋪平,依序放上羅蔓萵苣、蘆筍、玉米筍、蟹肉棒
  5. 淋上步驟3的醬後,灑上花生粉,再捲起來即可





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人見人愛的抹抹將,是抹醬家族的最佳男主角 個性活潑開朗,喜歡吃抹醬,跟大家分享好吃好玩好看的新事物。

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