花生醬蘆筍蟹肉涼捲
炎炎夏日,又悶又熱,就簡單做個"花生醬蘆筍蟹肉涼捲"吧!
簡易程度 ❤️❤️❤️❤️❤️ | 料理時間 15-20 分鐘 | 食用份數 1人份 |
準備食材:
- 潤餅皮 2片
- 羅蔓萵苣 1株
- 玉米筍 3條
- 蘆筍 4根
- 蟹肉棒 4條
- 福汎花生醬 15g
- 美乃滋 1小條
- 花生粉 適量
- 鹽 少許
製作方法:
- 將羅蔓萵苣剝好後洗乾淨,備用
- 將水煮滾後加些鹽,將玉米筍、蘆筍川燙,燙熟後把玉米筍對半切開
- 花生醬與美乃滋以1:1攪拌均勻
- 將潤餅皮鋪平,依序放上羅蔓萵苣、蘆筍、玉米筍、蟹肉棒
- 淋上步驟3的醬後,灑上花生粉,再捲起來即可